受講者の声

受講生へのインタビューです

☆N.Oさん

私は中高年の女性に身体のコンディショニングを整える運動指導者です。

食事や運動には気を使っている方ですが、5年ほど前から動悸、めまい、胃の不調、指のこわばり、

肌の乾燥など様々な不調が出てきてあらゆる病気を疑い病院に行っても原因がわからずにいました。

そんなおり、更年期の女性を対象とした運動指導をする組織のHPを見て、自分の身体に起きていることが更年期の症状であるとわかりました。

私の教室に参加してくださる方も更年期とその前後の世代が多く、みなさん何かしら不調を抱えています。

運動を指導するだけでは限界を感じ、更年期のことを勉強したいと思うようになりました。

そんな折にインターネットで「ハイジア」の佐藤みはるさんにたどり着き、ウィメンズヘルスアドバイザーの講座を見つけました。

北海道にこのような活動をしている方がいるのだと感動し、すぐに受講を決めました。

実際受講してみて、思った以上に素晴らしい講座だと感じました。

みはる先生をはじめとして栄養、睡眠、運動、メンタルヘルスなど様々な専門家の方の講義が受けられ、ビギナーコースとは思えない充実ぶりです。

この講座は更年期の正しい知識を得るだけでなく、私の健康に対する意識を広げてくれました。受講して本当に良かったと思います。

 

 

☆ Y.Oさん

更年期の講座なので更年期の事だけの勉強と思いきや 栄養、運動、メンタルまで濃い内容でした。

でも、その事が全て必要な事で繋がっていて 全てが大切な事でだということを学びました。

職業であるよもぎ蒸しを通して、いま、更年期で悩んでいる方はもちろん これから迎えるだろう若い世代にも 正しい知識を伝えていきたいと思います。

 
 更年期の正しい、最新の知識は私の大きな武器となると思います。女性に関わるお仕事をしている方は必要な資格だと思います。
 
行動してみませんか?